Tips Belanja Online agar Aman

Saat ini belanja online memang menjadi alternatif dalam membeli segala kebutuhan, selain cepat dan mudah tentu saja tidak menyita banyak waktu. Sudah banyak situs-situs online yang dapat Anda jadikan pilihan sebagai tempat belanja.

Tak hanya itu saja didukung dengan banyaknya pilihan pembayaran dari mulai kartu kredit hingga transfer, membuatnya semakin digemari banyak orang. Ditambah lagi dengan fasilitas keamanan yang diberikan membuat pengguna tak perlu ragu lagi dalam menikmati belanja online, meskipun tidak menggunakan kartu kredit sekalipun. Namun sayangnya tak semua tempat terkadang dapat memberikan pelayanan yang aman dan nyaman bagi konsumen.

Jika ingin berbelanja online yang aman. Tips-tips dibawah ini mungkin akan dapat membantu Anda.

1. Lakukan riset terhadap situs web tempat Anda berbelanja 

Tips ini harus dilakukan kalau Anda berbelanja seperti pakaian online di situs web yang Anda sendiri kurang familiar. Periksa nomor telepon si penjual dan hubungi. Kalau tidak meyakinkan, kunjungi mesin pencari Google atau Yahoo kemudian masukkan nama situs web itu. Carilah ulasan dari konsumen mereka. Kalau ada yang tidak beres, sudahlah, tinggalkan saja situs web itu. 

2. Baca baik-baik kebijakan situs web terhadap data pribadi Anda 

Jangan sampai di kebijakan itu ada poin yang menyebutkan kalau pengelola situs web boleh memberikan data pribadi ke pihak lain. Baca juga kebijakan pengembalian barang. Karena barang yang dibeli tidak bisa dilihat secara fisik, harus ada garansi kalau barang yang dikirim cacat, Anda boleh mengirim barang cacat itu kembali dan tentu saja diganti dengan barang baru atau uang Anda kembali. Periksa juga siapa yang membayar pengembalian barang itu. 

3. Periksa paket barang dengan membaca deskripsi produk baik-baik. 

Curigailah pada barang bermerek yang dijual dengan potongan harga yang sangat besar. 

4. Jangan mudah tergoda barang murah 

Jangan buru-buru jatuh cinta pada tawaran barang dengan harga murah yang datang dari e-mail, apalagi meminta ID dan password tanpa izin dari pemilik e-mail. Itu biasanya kerjaan spammer. Tapi hati-hati, spammer bisa juga merayu. Ia mengirim e-mail yang seolah-olah datang dari perusahaan baik-baik. Sebaiknya, kunjungi situs web perusahaan baik-baik itu dan langsung belanja darisana. Jangan via e-mail atau jendela pop-up. 

5. Cari tanda kalau situs web itu aman 

Tanda itu biasanya berupa gambar gembok di baris status (status bar) browser. Sebelum memasukkan informasi pribadi, periksa tanda itu ada. Ketika Anda diminta untuk memasukkan informasi pendaftaran nomor kartu kredit, lihat alamat situs web. Harusnya alamat situs web berubah dari http ke 'shttp' atau 'https'. Artinya informasi pembayaran itu dienkripsi, lebih amanlah pokoknya. 

6. Amankan PC Anda Minimal PC Anda harus punya antivirus. 

Lebih baik lagi kalau punya anti spyware dan firewall. Ingat, peranti lunak keamanan itu harus di-update secara teratur agar PC terlindung dari ancaman terbaru. Baiknya, atur saja proses update secara otomatis. 

7. Pertimbangkanlah cara pembayaran 

Pembayaran biasanya dilakukan dengan kartu kredit. Dengan kartu kredit, Anda punya bukti kuat kalau Anda sudah melakukan transaksi kalau barang tidak diantar atau tidak sesuai pesanan. Tapi, karena banyaknya pencurian nomor kartu kredit, pembayaran dengan menggunakan sistem seperti PayPal, Transfer Kirim, atau COD boleh dipertimbangkan. 

8. Periksa harga total. 

Harga barang, plus ongkos bungkus, plus ongkos kirim, mudah-mudahan ada diskonnya. Bandingkan harga total dari suatu situs web dengan situs web lain. 

9. Simpan bukti transaksi

Termasuk deskripsi produk dan harga, kuitansi digital, dan juga salinan e-mail antara Anda dengan penjual.

10. Matikan PC Anda setelah transaksi 

Kalau PC dinyalakan terus, bisa saja sudah ada garong yang sudah menanamkan malware, mengambil alih kendali PC dan melakukan transaksi.

jadi , kita harus tetap selalu waspada pada saat kita berbelanja online ya, karena pasti ada aja penipuan dimana pun dan kapan pun. yah gimana kan belanja online lebih praktis pesan - transfer - dianterin sampai rumah . iya emang lebih praktis maka dari itu harus lebih cermat dan teliti dalam mencari toko atau tempat yang terpercaya. 

Khasiat Buah Strawberry

Buah cantik ini sangat populer, karena memiliki warna merah yang menawan dan rasa asam yang khas. strawberry merupakan buah yang banyak dijumpai pada daerah dataran tinggi dan bersuhu dingin. Selain untuk dikonsumsi langsung, buah strawberry juga diproduksi menjadi bahan makanan seperti selai, produk minuman atau pemanis pada kue-kue .
Jadi tidak heran kalau buah strawberry sudah dibudidayakan secara luas. Buah strawberry ini juga semakin istimewa dengan keunggulannya yang mampu merawat kecantikan dan bermanfaat bagi kesehatan, berikut ini beberapa khasiat nya.


Meningkatkan kekebalan tubuh

Kandungan vitamin C dalam buah stroberi membantu memperkuat kekebalan tubuh kamu. Ini akan membantu untuk melawan infeksi tertentu. Vitamin C akan memberikan manfaat ganda bila dikombinasikan dengan makanan lain yang mengandung zat besi.

Mengurangi risiko penyakit jantung

Stroberi dengan antioksidan seperti anthocyanidin membantu untuk mencegah pembentukan kolesterol jahat. Hal ini juga memberikan efek anti inflamasi yang baik bagi kesehatan jantung.

Meningkatkan kekebalan tubuh

Dengan kandungan vitamin C, buah stroberi dapat memperkuat kekebalan tubuh manusia. Dengan begitu, tubuh akan tak mudah terserang infeksi. Vitamin C juga akan memberikan manfaat lebih jika dikombinasikan dengan makanan lain yang mengandung zat besi.

Membantu meningkatkan memori

Dalam buah stroberi terdapat falvanoid yang disebut fistein yang berfungsi untuk meningkatkan memori. Menurut sebuah studi, makan dua atau lebih buah stroberi dalam seminggu dapat membantu meningkatkan memori kamu.

Melawan kanker

Asam ellagic dalam stroberi memainkan peran penting dalam menekan pertumbuhan sel kanker. Seiring dengan ini, kandungan antioksidan yang membuat kanker menjauh. Vitamin C membantu untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan dengan demikian juga melawan sel-sel kanker.

Mengurangi berat badan

Buah yang indah ini memiliki sedikit kalori dan kaya serat. Karena kaya serat bisa memberikan rasa kenyang jika kamu makan stroberi sebelum makan. Faktor lainnya lagi yaitu Vitamin C, meningkatkan metabolisme yang membakar kalori lebih cepat.

Manfaat Konsumsi Beras Merah Bagi Kesehatan

Beras atau nasi putih merupakan salah satu makanan pokok bagi masyarakat Indonesia sejak turun temurun. Menurut sebagian orang, jika belum makan nasi, maka dikatakan belum makan. Maka tak heran jika Indonesia merupakan salah satu negara penghasil beras terbesar di dunia. Hal ini dapat dilihat dengan hamparan sawah yang membentang luas di setiap sudut desa. Selain beras putih, ada jenis beras lain yang juga mempunyai manfaat kesehatan untuk tubuh, yakni beras merah.

Mengkonsumsi beras merah banyak Manfaatnya , yaitu :

1. Menurunkan Berat badan

Banyak orang yang sudah banyak merasakan keampuhan beras merah untuk menurunkan badan. Selain karena rendahnya kandungan kalori pada beras merah akan sangat efektif membantu anda mencegah perut buncit atau kelebihan kalori.

2. Mencegah penyakit pada sistem Pencernaan

Kandungan serat yang tinggi pada beras merah juga menyehatkan pencernaan sehingga menghindari permasalahan kesehatan yang dapat muncul di kemudian hari. Jadi mulai saat ini konsumsilah makanan alami untuk menjaga kesehatan jangka panjang. Serat ini sangat baik untuk usus dan membantu lancarnya metabolisme tubuh.

3. baik dikonsumsi untuk Diabetes

Diabetes adalah kelainan metabolik umum yang telah mempengaruhi lebih banyak orang, akhir-akhir ini. Bila tubuh tidak mampu menghasilkan cukup hormon insulin, kadar gula darah naik dan menyebabkan sejumlah gejala yang tidak diinginkan, ini adalah diabetes. Beras merah kaya akan asam fitat dan serat, yang dapat menurunkan kadar gula darah secara efektif dan mengendalikan diabetes.Sehingga membantu pasien mengelola penyakit ini.

4. Menjaga kesehatan tulang

Magnesium merupakan zat selain vitamin D dan kalsium yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi. Kandungan nutrisi magnesium juga terdapat pada beras merah sehingga membuatnya dapat membantu kesehatan tulang dan gigi.

5.Mencegah Kanker

Kanker adalah penyakit mematikan yang mempengaruhi jutaan nyawa, berapapun umur dan jenis kelaminnya, setiap tahun. Ketika sel kanker mulai berkembang biak di tubuh, mereka bisa menghancurkan jaringan dan organ tubuh. Antioksidan kuat yang ada pada beras merah dapat membantu mencegah perbanyakan sel kanker.

demikianlah beberapa manfaat mengkonsumsi beras merah bagi kesehatan , masih banyak lagi manfaat lainnya. jadi kesimpulan nya mengkonsumsi beras merah sangat bagus untuk kesehatan ya.

Kegunaan Lidah Buaya Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Lidah buaya umumnya digunakan sebagai ramuan herbal dan obat-obatan penyembuh luka, serta bahan alami kosmetik dalam perawatan rambut dan kulit seperti dalam bentuk shampoo, sabun mandi, atau lotion. Lidah buaya atau sering disebut dengan nama latin Aloe vera ini memiliki khasiat yang sudah dikenal sejak dahulu untuk mencerahkan dan menyehatkan kulit.

Khasiat lidah buaya terletak pada gel yang terdapat pada daunnya yang mengandung berbagai mineral, vitamin, dan senyawa seperti asam amino, lektin, polisakarida, mannas, dan masih banyak lagi. Nggak heran lidah buaya sering dijadikan bahan utama pembuatan kosmetik dan obat-obatan. Lidah buaya juga berfungsi sebagai pereda radang, anti bakteri, anti jamur, dan membantu meregenerasi kulit. Berikut Manfaat dari Lidah Buaya atau biasa juga disebut Aloe Vera ini.

1. Lidah buaya untuk mempercepat penyembuhan luka luar

Aloe vera atau lidah buaya mengandung zat anti-inflamasi yang berguna untuk menyembuhkan luka luar. Dan juga kandungan anti bakteri di dalamnya efektif melawan infeksi yang disebakan oleh bakteri sehingga mempercepat pemulihan luka.

2. Lidah buaya untuk mengatasi iritasi
Kadang tanpa ada sebabnya kulit mengalami iritasi atau radang seperti eksim, psoriasis, atau rosacea. Untuk mengatasi iritasi dan radang tersebut tidak ada salahnya jika Anda mencoba mengobati dengan menggunakan lidah buaya.

3. Lidah buaya untuk meningkatkan kekebalan tubuh
Lidah buaya akan membantu penyerapan vitamin dan mineral yang berguna bagi tubuh secara maksimal sehingga kekebalan tubuh akan meningkat. Anda bisa mengkonsumsi lidah buaya dalam bentuk minuman yaitu jus atau suplemen lidah buaya.

4. Lidah buaya untuk membantu proses detoksifikasi
Tubuh terkadang membutuhkan waktu untuk mengeluarkan semua racun dalam tubuh atau lebih dikenal dengan proses detoksifikasi. Dengan rajin mengkonsumsi lidah buaya, proses detoksifikasi dalam tubuh akan lebih cepat karena dibantu oleh manfaat lidah buaya itu sendiri.

5.Lidah buaya untuk mengurangi berat badan
Seperti yang telah dibahas pada poin 4, bahwa lidah buaya akan sangat membantu proses detoksifikasi, maka secara langsung juha akan membuat proses metabolisme dalam tubuh meningkat sehingga tidak akan ada timbunan lemak dalam tubuh serta pencernaan akan terjaga kesehatannya.

6.  Mencerahkan kulit wajah 
Semua perempuan menginginkan wajah yang cerah dan bersinar. Tak harus putih, tapi yang pasti tak boleh kusam dan kasar.
Kandungan vitamin A dan E di dalam lidah buaya akan membantu kulit wajah jadi lebih cerah dan tak lagi kusam.

7. Melembapkan wajah
Kulit wajah yang kering akan membuat wajah jadi banyak masalah, termasuk bersisik dan berjerawat.
Untuk membantu melembapkan kulit wajah oleskan gel aloe vera atau lidah buaya secara teratur. Lidah buaya mengandung lignin di dalam gel-nya. Senyawa ini juga akan membantu meningkatkan elastisitas kulit.

8. Mencegah dan mengobati jerawat
Gel dalam daging lidah buaya mengandung zat anti-mikroba dan anti-bakteri. Senyawa anti-mikroba ini akan membantu mencegah timbulnya jerawat di wajah.
Selain itu gel lidah buaya juga mengandung saponin dan astrigent. keduanya juga memiliki fungsi antibakteri yang berfungsi untuk menyerap lemak di wajah yang berlebihan.

9. Menghambat Penuaan
Berbagai kandungan vitamin dan senyawa aktif di dalam daging lidah buaya ternyata juga berfungsi sebagai antiaging. 

10. Mengatasi sengatan matahari

Terkena paparan sinar matahari secara langsung dan terus menerus akan membuat kulit wajah kusam dan kering. Hal ini bisa diatasi dengan penggunaan masker dari lidah buaya yang memiliki fungsi sebagai perisai dari paparan sinar matahari.

5 Manfaat Konsumsi Kacang Merah

Kacang merah adalah salah satu makanan yang tinggi serat. Jenis kacang ini memang belum terlalu banyak dikonsumsi. Tidak seperti kacang kedelai yang olahan sudah banyak yaitu tempe, tahu sampai susu kedelai. Makanan jenis polong-polongan ini, biasanya dijadikan campuran dibeberapa menu makanan saja seperti sop. Sebenarnya manfaat apa yang menjadikan kacang merah ini perlu dikonsumsi.

Nilai Gizi pada Kacang Merah

Kacang merah sangat kaya akan gizi yang membangun kesehatan tubuh. Kandungan asam folat, kalsium, karbohidrat dan berprotein tinggi menjadikan manfaat kacang merah sangat diperlukan tubuh. Karbohidrat kompleks dan kadar serat yang tinggi menyebabkan penurunan kolesterol dalam tubuh. Indeks kadar glikemik pada kacang merah juga menekan masalah gejala penyakit diabetes yang sering terjadi.Sumber karbohidrat kompleks terletak pada kacang merah.Kandungan serat (fiber) dan vitamin B terutama B6, asam folat, besi, mangan, thiamin dan protein berasal dari kacang merah. Sekitar 9 gr protein dicukupkan oleh kacang merah yang seimbang dengan 17% angka kecukupan protein sehari.

Manfaat Kacang Merah

1.Baik untuk Otak

Vitamin K yang terkandung dalam kacang merah dapat membantu sintesis sphingolipids yang merupakan komponen utama dari membran myelin dari sel saraf. Kacang merah juga mengandung sejumlah besar thiamin yang dibutuhkan oleh sel otak dalam meningkatkan fungsi kognitif.

2. Menjaga Kesehatan Pencernaan 

Manfaat kacang merah juga berdampak baik pada kesehatan pencernaan, sebab serat tak larut yang terkandung didalamnya dapat mengatur pergerakan usus dan meningkatkan rangsangan pengeluaran feses dari dalam tubuh. Serat tak larut ini juga berperan dalam membantu proses fermentasi serat makanan di usus besar dan memelihara bakteri baik di saluran pencernaan sehingga dapat membantu mencegah terjadinya kanker usus besar.

3. Membantu Mencegah Diabetes

Kacang merah mengandung serat tinggi, memiliki angka indeks glikemik yang rendah dan memiliki senyawa antioksidan seperti polifenol yang kesemuanya berkontribusi terhadap efek kontrol glikemik pada penderita diabetes tipe 2. 

4. Mencegah Penuaan Dini

Impian manusia dengan memiliki wajah dan kulit yang tampak selalu terlihat muda meski sudah dimakan usia. Manfaat kacang merah ternyata tak hanya untuk mencegah dan mengobati beberapa penyakit, namun untuk kecantikan juga. Kacang merah terkenal mengandung antioksidan yang tinggi, bahkan antioksidan yang dimilikinya lebih besar dari sayuran dan buah-buah tertentu. Diantara jenis kacang yang lain, kacang merah memiliki antioksidan paling tinggi yang mampu menangkal radikal bebas dan mencegah kerusakan pada sel-sel tubuh manusia .

5. Menguatkan tulang

Dalam sebuah uji klinis juga telah dibuktikan bahwa, konsumsi kacang merah mampu meminimalisir lonjakan gula darah pada penderita diabetes dan non-diabetes dengan memperlambat laju pencernaan juga penyerapan gula ke dalam tubuh.
Kandungan mangan dan kalsium dalam kacang merah dapat membantu mengoptimalkan kekuatan tulang dan gigi, dan juga mencegahnya dari risiko pengeroposan tulang atau osteoporosis. Kacang merah juga mengandung asam folat melimpah yang dapat membantu mempertahankan tingkat homocysteine ​​dan mengurangi risiko patah tulang.

15 Tempat Wisata Terhits dan Wajib di Kunjungi di Jogja

Jogja adalah destinasi wisata yang sangat memesona. Tempat-tempat wisata yang baru dan menarik selalu bermunculan dan tak ada habisnya. Sebut saja wisata zaman old mulai dari Kraton Jogja, Taman Sari, Malioboro dan Prambanan. Kini sudah bermunculan wisata yang hits seperti Mangunan dan Gua Pindul. Dari Sleman, Kulonprogo, Bantul, Gunungkidul dan Jogja itu sendiri selalu menyajikan kejutan yang bikin kita nggak bosan ke sana.

Berikut 15 destinasi tempat wisata yang wajib dikunjungi di jogja.

1. Watu Giring

2. Candi Borobudur

3. Candi Prambanan

4. Pantai Nglambor

5. Jalan Malioboro

  

6. Parangtritis

7. Candi Ratu Boko

8. Kebun Buah Mangunan

9. Kali Biru

10. Air Terjun Sri Gethuk

11. Hutan Pinus Mangunan

12. Seribu Batu Songgo Langit

13. Tebing Watu Mabur

14. Tebing Breksi

15. Hutan Mangrove Kulon Progo

7 Tempat Wisata Yang Wajib Dikunjungi Ketika Di Bandung

Bandung adalah salah satu kota yang jadi destinasi masyarakat. Tidak cuma kota metropolitan terbesar di Provinsi Jawa Barat, Tempat wisata di Bandung juga jadi ikon di mata masyarakat.

Dengan wisata alamnya yang identik dengan kontur pegunungan yang sejuk serta pemandangan yang spektakuler, tempat wisata di Bandung tak habis-habis untuk dijelajahi.

Berikut beberapa Tempat Wisata di Bandung yang wajib kalian kunjungi :

1. Kawah Putih Ciwidey

Kawah Putih terletak di Ciwidey, sebuah daerah di sebelah selatan Bandung. Berjarak sekitar 50 KM dari pusat kota Bandung, Kawah Putih dapat dicapai dengan mudah karena sudah ada jalan yang memadai untuk pengendara kendaraan pribadi, serta tersedia juga kendaraan umum bagi mereka yang tidak membawa kendaraan pribadi.

Kawah Putih menawarkan sebuah pengalaman menikmati tempat wisata alam di Bandung yang tiada duanya. Dengan udara yang dingin dilengkapi dengan pemandangan kawah bertanah putih, Kawah Putih Ciwidey tidak akan mengecewakan pengunjungnya. Selain itu, warna air yang ada di Kawah Putih juga dapat berubah-ubah seiring dengan perubahan cuaca dan suhu. Suasana unik juga dapat tercipta dari ketebalan kabut yang berubah-ubah setiap beberapa menit.

2. Dusun Bambu

Jika Anda hendak berwisata bersama keluarga dan anak-anak, maka Anda dapat memilih dusun bambu sebagai salah satu pilihan terbaik. Ini merupakan salah satu destinasi wisata Bandung yang wajib Anda kunjungi. Dengan tema back to nature, Anda akan menikmati objek wisata bernuansa alam yang angat sejuk untuk di nikmati. Selain itu, terdapat beberapa pilihan wisata, seperti villa, taman bermain hingga beberapa restaurant yang menyajikan berbagai menu khas bandung. 

3. Sanghyang Heuleut

Sanghyang heuleut merupakan salah satu wisata bandung yang masih baru dan tidak banyak di jamah oleh masyarakat. Objek wisata ini merupakan sebuah danau kecil yang masih asri dan bening, sehingga sangat sejuk untuk di pandang dan di nikmati. Selain masih asri, tempat ini cenderung menyempil dari hiruk-pikuk masyarakat sehingga akan memberikan ketenangan untuk Anda dan keluarga. Jika ingin berkunjung di sini, Anda tinggal menuju ke kecamatan Rajamandala Kulon, Cipatat, Bandung Barat.

4. Farm House

Jika Anda ingin berkunjung ke tempat wisata dengan nuansa yang modern, maka Farm House dapat menjadi salah satu pilihan. Ini merupakan salah satu wisata Bandung yang siap memanjakan Anda sekalian. Objek wisata ini merupakan destinasi baru di Bandung yang siap memperbaharui nuansa liburan Anda bersama keluarga. Di tempat wisata ini, Anda dapat menyaksikan beberapa atraksi menarik dan beberapa peternakan besar dengan nuansa khas Eropa. Tentu, ada beberapa spot berfoto yang dapat Anda gunakan untuk menyimpan kenangan liburan Anda disini. Objek ini terletak di Lembang.

 5. The Lodge Maribaya

The Lodge Maribaya adalah tempat wisata di Bandung dengan pemandangan hutan pinus, lengkap dengan kegiatan menantang seperti sepeda tali, serta flying fox. Di tempat ini juga terdapat lokasi perkemahan glamping.

Maribaya juga lokasi dari beberapa kawasan seperti Taman Bunga Begonia yang merupakan kebun bunga, serta De Ranch yang merupakan wahana naik kuda dengan pemandangan menarik.

6. Gunung Tangkuban Perahu

Gunung ini merupakan destinasi wisata terfavorit yang ada di Kota Bandung. Gunung Tangkupan Perahu yang berada di Bandung Barat ini sangat terkenal dengan legenda Sangkuriang, seorang anak laki – laki yang jatuh cinta pada ibunya snediri yaitu Dayang Sumbi.

Keunikan yang di miliki oleh gunung ini adalah bentuk puncak gunung yang seperti perahu terbalik, dan di yakini ini adalah hasil perbuatan Sangkuriang. Meskipun masih tergolong gunung berapi aktif, tidak sedikit wisatawan yang rela naik ke puncak gunung Tangkuban Perahu untuk sekedar berfoto dan menikmati pemandangan.

7.  Rumah Strawberry

Mendengar dari nama obyek wisatanya saja kita sudah bisa menebak jika di sini terdapat strawberry dalam jumlah yang banyak sehingga di sebut sebagai Rumah Strawberry. Sebenarnya rumah straeberry ini merupakan perpaduan antara konsep taman rekreasi yang berupa perkebunan strawberry yang sangat luas, resto, hingga penginapan.

Di dalam kebun strawberry ini Anda bisa merasakan bagaimana merawat strawberry hingga memetiknya langsung dari pohonnya. Ketika anda di sini jangan lupa untk membawa kamera untuk mengabadikan moment di Rumah Strawberry yang memiliki pemandangan yang sangat unik.